8 Kesalahan Kesihatan Anda Perlu Tahu dan Elak!

ArtikelKesihatanStemcell Rayyancrystal stem cellKevinZahritip kesihatantip menjaga kesihatan

Kesihatan diri bukan soal kesempurnaan. Yang penting adalah keseimbangan dan masing-masing mempunyai keseimbangan yang tersendiri. Tapi apa sekalipun, cubalah elak 8 kesalahan kesihatan yang berikut: 1. Tak cukup atau terlebih Tidur! Dengan kesibukan kerjaya zaman sekarang, terutama dengan kos kehidupan yang makin meningkat di Malaysia, ramai yang tidak dapat cukup tidur. Bukankah itu bagus untuk

3 Tip Menjaga Kesihatan Di Usia 30-an

ArtikelKesihatanStemcell Rayyancrystal stem celltip kesihatan wanitatip menjaga kesihatanurinex

Wanita pada usia ini boleh dikategorikan sebagai masih muda. Namun ia bukan bererti kita terlepas daripada risiko menghadapi pelbagai penyakit merbahaya seperti kanser, kencing manis dan sebagainya. Namun, ketika usia 30-an kita sepatutnya mula mengambil langkah berjaga jaga dengan mengambil langkah berjaga dan pencegahan. Bak kata pepatah “ mencegah lebih baik daripada mengubati”. Jika anda