Apa Itu Sembelit – Bahagian 2

ArtikelKesihatanrawatan sembelitsembelit

Di dalam bahagian 2 ini kita akan menyelami apakah sebab-sebab berlakunya sembelit. Sekiranya anda belum membaca bahagian pertama, mohon klik di bahagian – 1 untuk membaca. Antara sebab-sebab berlakunya sembelit adalah seperti berikut: Kurang serat dalam diet. Kurang aktiviti fizikal (terutamanya di kalangan warga tua). Sindrom gangguan semasa pembuangan air besar (Irritable bowel syndrome). Perubahan

Apa Itu Sembelit? – Bahagian 1

ArtikelKesihatankencing tdak lawassembelit

Ramai dikalangan masyarakat Malaysia sudah maklum tentang sembelit. Ia selalu dikaitkan dengan amalan pemakanan yang tidak teratur oleh sesetengah masyarakat. Di dalam artikel kali ini, anda akan mengetahui apa itu sembelit dan juga simptom-simptom berlakunya sembelit. Apa itu sembelit? Sembelit bukanlah penyakit sebaliknya gejala yang mempunyai simptom- simptom berikut: Kurang membuang air besar – kekerapan